Il metodo che favorisce il cambiamento reale

Il nostro metodo si basa sull’ascolto, sulla personalizzazione e su tecniche validate per rafforzare attenzione e motivazione. Accompagniamo privati e professionisti con strumenti concreti, adattandoci alle esigenze specifiche di ognuno.

Il nostro team di esperti

Un gruppo con approcci complementari per aiutarti a crescere

Giulia Rizzi

Giulia Rizzi

Motivational Coach

Milano

Competenze

Motivazione Comunicazione Leadership Empatia

Guida processi individuali e di gruppo per aumentare la consapevolezza e la disciplina, sempre in chiave umana e sostenibile.

Marco Esposito

Marco Esposito

Gestione Attenzione

Torino

Competenze

Organizzazione Resilienza Ascolto Problem solving

Aiuta a riconoscere le principali cause di distrazione e a sviluppare routine personalizzate per aumentare il rendimento senza stress.

Francesca Mori

Francesca Mori

Mental Trainer

Bologna

Competenze

Discipline Gestione tempo Determinazione Allenamento mentale

Supporta nel potenziare la concentrazione e nel mantenere equilibrio tra obiettivi, lavoro e vita personale.

Andrea Colombo

Andrea Colombo

Sviluppo Personale

Roma

Competenze

Adattabilità Consapevolezza Miglioramento Pianificazione

Favorisce l’individuazione dei punti di forza e la crescita progressiva, seguendo un approccio pratico e aggiornato.

Il percorso verso l’attenzione consapevole

Un approccio graduale suddiviso in tappe, per garantire strategie semplici ed efficaci nella gestione delle abitudini.

1

Primo colloquio di ascolto personale

Valutiamo insieme quale sia la situazione attuale, le difficoltà riscontrate e gli obiettivi a breve termine. Il dialogo è la base del percorso.

Comprendere aspettative e punti di forza individuali è prioritario per ogni percorso.

2

Analisi delle priorità individuali

Attraverso esercizi semplici e feedback strutturati aiutiamo a identificare le aree dove concentrazione e motivazione necessitano di maggior supporto.

Un’analisi su misura permette di focalizzare energie dove serve davvero.

3

Elaborazione di strategie pratiche

Definiamo strumenti concreti e organizzati per affrontare distrazioni, squilibri e momenti di calo motivazionale.

Le strategie sono adattabili e semplici da integrare nella routine giornaliera.

4

Monitoraggio e adattamento continuo

Il percorso si evolve insieme a te, rivedendo e aggiornando i piani in base ai tuoi cambiamenti e necessità.

Feedback costanti e confronto aiutano a consolidare le nuove abitudini.

Confronto approcci motivazionali

Perché scegliere il nostro metodo di coaching rispetto ad altri?

Consigliato

Palenmiriqent

Approccio flessibile e attento alla persona

Su richiesta

Percorso su misura

Attenzione ai bisogni personali garantita sempre

Adattamento continuo

Aggiornamento e revisione di strategie costante

Team multidisciplinare

Professionisti con competenze trasversali unite

Supporto pratico

Consigli concreti e presenza costante in ogni fase

Studio Focus

Metodo standardizzato e poco adattabile

Variabile

Percorso su misura

Attenzione ai bisogni personali garantita sempre

Adattamento continuo

Aggiornamento e revisione di strategie costante

Team multidisciplinare

Professionisti con competenze trasversali unite

Supporto pratico

Consigli concreti e presenza costante in ogni fase

ProMotiva

Soluzioni generaliste non personalizzate

Diverso

Percorso su misura

Attenzione ai bisogni personali garantita sempre

Adattamento continuo

Aggiornamento e revisione di strategie costante

Team multidisciplinare

Professionisti con competenze trasversali unite

Supporto pratico

Consigli concreti e presenza costante in ogni fase